Добро пожаловать к нам на сайт!

Адрес: 663090, г. Дивногорск,

ул. Бочкина, 45

Телефон: +7 (39144) 6-72-00

Факс: +7 (39144) 6-72-07

E-mail: dcgb@mail.ru

 

7 Апреля - Всемирный День здоровья

Всемирный День Здоровья – это не просто праздник, это день, когда каждый должен задуматься, как сберечь то, что подарила нам природа при рождении.

Каждому из нас известно: от того, какой образ жизни мы ведем, в конечном итоге зависит состояние нашего здоровья. Прекрасно это осознавая, мы стараемся успеть завершить все свои необходимые дела и не отстать от ускоряющегося ритма современной жизни. Последнее, о чем вспоминаешь в этой гонке — собственное здоровье.

Курение, злоупотребление алкоголем, жирной и соленой пищей, частые стрессовые состояния, избыточный вес, ведение малоподвижного образа жизни — все эти неотъемлемые факторы медленно, но верно разрушают наше здоровье. Если мы все-таки хотим, чтобы наш организм служил нам долгие годы, очень важно не просто знать, но и применять основные заповеди, которые диктует здоровый образ жизни. Давайте вспомним их еще раз. 

Правильное питание. Посещая профессиональные сайты в Интернете, можно увидеть достаточно много полезной информации на тему, как составить вкусное и полезное полноценное домашнее меню на каждый день. Умение не только правильно составлять рацион питания, но и придерживаться его поможет организму справляться с нагрузками в течение всего дня.

Полноценный отдых. Это важная и естественная потребность человека, которую нельзя игнорировать. Придумайте себе отдых по душе — можно сходить в театр, провести время в общении с друзьями, почитать любимую книгу, уехать на время на курорт или прогуляться в ближайшем парке. Также важно высыпаться — ведь здоровый сон помогает организму человека восстановить силы после тяжелого трудового дня. Поддержание нормального веса. Нормальный по медицинским показателям вес — залог здоровья и гордость за свое тело! Важно не только время от времени садиться на диету, для того чтобы привести свое тело в порядок, но и постоянно поддерживать достигнутый результат. 

Физическая активность, закаливание. Несколько минут в день, посвященные несложной зарядке и закаливающим процедурам, позволят укрепить самое ценное, что у нас есть — наше здоровье. 

Регулярные профилактические осмотры. Посещать врача и советоваться с ним о состоянии своего здоровья нужно обязательно. Лучшее лечение любого заболевания — это профилактика.

Мероприятия, проводимые в Дивногорской МБ и  направленные на профилактику заболеваний и сохранения здоровья населения: 

- диспансеризация взрослого населения (1 раз в 3 года).  – комплекс исследований целью  которых является выявление и предупреждение развития различных заболеваний у населения. В объём исследований входит: флюорография, ЭКГ,  анализ крови  на сахар и холестерин , маммография, осмотр в смотровом кабинете, у женщин-взятие мазков на цитологию, анализ кала на скрытую кровь, осмотр терапевт.

- онкоскрининг ( диспансеризация 1 раз в 2 года) – выявление  злокачественных новообразований на начальной стадии. В объём исследований входит: флюорография, анализ кала на скрытую кровь, маммография, смотровой кабинет (у женщин  взятие мазков на цитологию).

- профилактические осмотры (1 раз в год, если гражданин не подлежит прохождению других видов диспансеризации). Объём исследований: общий анализ крови, анализ крови на сахар и холестерин, флюорография, ЭКГ, маммография, анализ кала на скрытую кровь, осмотр терапевта.

Сегодня диспансеризация, онкоскрининг, профилактические осмотры и те обследования, которые проводятся в их рамках, позволяют выявить распространенные социально-значимые заболевания на ранних стадиях.

Так, например за 2018 год по результатам диспансеризации - 98 заболеваний выявлено у пациентов впервые! Из них такие  серьёзные заболевания, как: злокачественные новообразования – 1 рак лёгкого на  1 - 2 стадии; сахарный диабет – 7; гипертоническая болезни – 17; стенокардия – 1; хроническая обструктивная болезнь лёгких – 2; бронхиальная астма – 2; язвенная болезнь – 1;  мастопатия – 11

В Дивногорской межрайонной больнице созданы все условия, позволяющие пройти осмотры в максимально короткие сроки: в день посещения взрослой поликлиники можно пройти все необходимые исследования,  для этого необходимо обратиться в отделение профилактики (каб.№6).

Также совместно с Центром медицинской профилактики и другими медицинскими учреждениями края в нашем городе проводятся различные выездные акции такие как,  «Обследуйся на  ВИЧ в рамках ВИЧ-экспедиции», «День борьбы с инсультом»; организация явки пациентов прибывает на  Поезд здоровья им.Доктора Войно-Ясенецкого, где позволяет пациенты могут  получить дополнительное обследование и  консультацию краевых специалистов. 

Дополнительно сообщаем: отделение профилактики переведено на площади взрослой поликлиники, что , несомненно, более удобно для тех, кто проходит все виды профилактических осмотров.  Скоро состоится официальное открытие отделения. 

Берегите своё здоровье!

 Назад